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前列腺增生如何预防

发布时间:2019-01-07 10:21 来源:襄阳市第四人民医院男科 作者:襄阳男科医院 阅读:122

  夜尿次数增多,排尿不畅 ,尿线细而无力这些都是前列腺增生的表现。那么你知道前列腺增生如何预防吗?

  前列腺增生严重的时候还可能会危及生命。给患者的身心健康带来很大威胁。该疾病总是在患者不注意的时候已经悄然发生了,关于前列腺增生的预防,首先应当做好身体的保健工作,避免感染等情况的发生。

  前列腺增生如何预防

  1、在天气变冷时,男性朋友应当特别注意自己的保暖工作,坚决避免感冒的发生,因为这样很容易会造成感染,给疾病发生以可趁之机。

  2、为了减轻患者夜间尿频的次数,专家建议可以将饮水以及稀食安排在早餐和午餐,而夜间最好是避免这样的食物以及大量饮水。

  3、大家还应当注意加强活动,不要长期久坐,这样很容易会造成会阴部充血,而带来疾病的发生。

  4、前列腺增生如何预防?还有一点需要大家熟知,那就是不要经常憋尿,有了尿意应该即时排空,以免给膀胱造成大的负担。

  5、生活要有规律性,不要经常加班、熬夜,应该尽量避免发生过度劳累等情况。另外,还要节制房事,不要纵欲。

  6、最后要讲的一点就是注意调整膳食,多吃一些含纤维素多的食物,这样可以保持大便的通畅,缓解前列腺负担。

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