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导致死精症的不良习惯有哪些呢

发布时间:2018-09-18 11:03 来源:襄阳市第四人民医院男科 作者:襄阳男科医院 阅读:133

精卵结合是孕育一个生命的基础,如果说男人的精子受到了影响的话,实际上,男人的生育问题也极有可能会受到影响,因此,我们大家一定要保护好自己的精子,别让精子发生死亡的情况.那么,具体有从何下手呢?襄阳四医院的医师做了详细的介绍:

我们大家可以从自己的一些习惯下手,改掉所有不良的习惯.在今天的文章中,我们就来看看到底男性朋友们有哪些不良习惯是有损自己精子的呢?男性朋友们可以看看下文中的这些不良习惯你是否也存在呢?

导致死精症的不良习惯包括有:

1、长时间上网:随着网络的普及,现在的男性朋友经常连续几个小时上网,甚至通宵达旦地上网,这样会男性的健康有着很大的危害.久坐使阴囊长期贴近身体,性器官的血液循环不畅,睾丸、前列腺等受到压迫,阴囊温度升高,从而影响精子的生成和成长,进而影响精子质量.

2、烟酒:抽烟喝酒都是很多男人的习惯,若长期饮酒,便会造成男性生育力低下.过度饮酒可诱发前列腺炎,甚至继发性功能障碍,并可造成不育.

3、饮料、罐头:现代运动或活动后,很多男生都会选择买一瓶饮料,回到宿舍吃罐头配方便面,懒得去饭堂吃饭,其实这样的习惯对生殖健康是很不利的.有一些饮料会对精子的产生和成长有阻碍作用,而经常吃罐头腌制品对健康也是非常不利的.有些食品在制作过程中加入的食品添加剂、着色剂、防腐剂等物质可以引起睾丸生精细胞变性,长期食用也会影响生育功能.

4、常吃油炸食物:很多男性朋友都喜爱吃摊上的铁板烧、油炸食物,殊不知经常吃这些食物可会有损精子的健康.油炸食物会产生反式脂肪酸,这东西对健康的伤害不亚于食物残留农药的危害.经常进食油炸食物,有害的物质就会在人体内越积越多,这些都会损害精液质量.

所以啊,希望男性朋友们都够积极地去避免这些不良的习惯,只有这样才能够更好地保护好自己的精子,不让自己勉励不育的危机.

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