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预防阳痿不妨试试5方法

发布时间:2018-11-16 17:02 来源:襄阳市第四人民医院男科 作者:襄阳男科医院 阅读:134

  困扰男性的疾病有很多,其中阳痿就是一种。襄阳第四医院男科医师指出,男性在有性刺激和性欲的情况下,出现不能勃起、勃起不坚,或勃起时间短,导致不能正常完成性生活的即为勃起功能障碍,简称“ED”。但因阳痿的发病率较高,病因十分复杂,治疗比较困难,所以,如何治疗阳痿,现在已经成为了广大男性关注的焦点。

  造成阳痿的原因具体概括有心理性、器质性两方面的原因。而现在社会,由于心理性造成的阳痿正在逐年递增,所以,消除心理因素,是预防阳痿的基本的要素。

  预防阳痿有以下几种方法:

  1.要对性知识要进行充分的了解,正确对待性欲,不能觉得“做爱”是见不得人的事而产生恐惧感,也不能因为一次的不行而直接给自己扣上“性无能”的帽子,而夫妻之间要增加交流,消除双方的不和谐的因素,要正确认识性爱,避开只有性没有爱的误区。

  2.夫妻双方房事好不要过于频繁,过度沉浸于色情、自慰,导致精神上的疲劳,也是引起阳痿的原因之一。

  3.在饮食方面,可多吃壮阳的食物,但药物好少吃或不吃,不要因为一些传言而忌口,反而会添加心理负担.

  4.平时多运动,运动对心血管的帮助很大,而且可以增强性能力。

  5.在用药方面也应该谨慎,长期服用某些药物也可引起勃起功能障碍。

  所以说这几方面都是大家应该注意的。

  治疗阳痿需要正确处理根据临床研究发现,多数阳痿的患者同时会患有其他慢性疾病。造成阳痿的因素是多方面的,不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致阳痿,并通过阳痿先期表现出来。由于其特殊的预警作用,阳痿被称为“男性健康问题的交叉点”。

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