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前列腺炎的预防方法有哪些

发布时间:2018-12-24 11:59 来源:襄阳市第四人民医院男科 作者:襄阳男科医院 阅读:161

  核心提示: 起居有常,适当锻炼,饭后散步,以增强机体免疫力和抗病能力。此外,避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助前列腺分泌物的排出,也有利预防重复感染。

  前列腺炎的预防主要就是从生活习惯中做起,其次就是感染的问题,临床上主要是以前者最为常见,一般情况下,生活方面因素主要可以分为两点,一个是职业因素的影响,一个是不良的行为,这两个方面是预防的重点,下面,就前列腺炎的预防方法进行总结:

  1、起居有常,适当锻炼,饭后散步,以增强机体免疫力和抗病能力。此外,避免过劳,防止便秘,多饮水多排尿,有助前列腺分泌物的排出,也有利预防重复感染。

  2、注意局部保暖,有助减少出口阻力,使业已充血水肿的组织容易恢复。

  3、把握有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰频度,以定期排放前列腺液,促进其不断更新,有助缓解胀满感;避免忍精不射或频繁自慰,以免引起前列腺过度充血。

  4、不要滥用抗生素,以免细菌变成L型,而L型细菌是引起前列腺"无菌性"隐性感染和慢性前列腺炎难以治愈的重要原因之一。

  5、避免酗酒及食用大量辛辣食物。

  6、避免不必要、过频或过重的前列腺按摩,避免不必要的导尿,以免损伤前列腺或引起感染。

  7、极时治疗全身各处感染灶,避免病原体通过多种方式感染前列腺。注意在无菌阴茎套保护下性交,性生活后清洁阴茎及会阴,保持干燥,有助防止感染。对包皮过长或包茎者应行包皮环切术,以预防病原微生物可能对前列腺造成的感染。

  前列腺炎虽然是一种比较常见性的疾病,但是前列腺炎的预防,却也并不复杂,只要掌握一定的方法,虽说不能绝对性的预防前列腺炎,但是却能在很大程度上降低前列腺炎的发病率,因此,面对前列腺炎高发的今天,前列腺炎的预防要重视。

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